حضر طبق حياتك بإتقان ...بحذر
فالأحداث طبق دسم جدا قد يصل إلى ملايين السعرات الحرارية التي لا تقاس بوحدة الكالوري ...إنها تقاس بوحدة الهمة فبقدر همتك سوف تتمكن من حرق سعرات حرارية هائلة و تنقذ نفسك من الفشل و خيبة الأمل بفعل تراكم المشاكل و الهموم مثلما تتراكم الدهون على الجسم محدثة السمنة ..
لا تتواهن في حرق مشاكلك فربما تراكمها في عقلك يسبب لك تصلب في الأفكار مثلما يحدث تتصلب للشرايين في القلب عندما تترسب عليها الدهون
فكر في الطريقة المناسبة لحرق مشاكلك فلكل شخص طريقته في اتباع حمية مناسبة لحالته
فكر...أيهما أفضل ؟؟
أن تتناول الكثير من الدهون و تفكر في حرقها لاحقا بحرم نفسك من الطعام وممارسة الرياضة الشاقة
أم بالإقلاع عن كثرة تناول الدهون و تجنب شرها من البداية
أجل ...الأفضل هو أن تتفادى المشاكل من أول لحظة و أن تتجنبها قبل أن تصيبك و تدرك أنك لست بقادر على حرقها
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق